你是不是每次洗头，头发就掉一大把，让你瞬间觉得头皮都露出来了。为何如此，是因为洗的不对。冬季如何洗头？一周几次好？怎么洗才能不掉头发？解决了这些问题，来年仍有一头秀发。

人体的分泌情况在冬天和夏天是有差别的，一般夏天皮脂腺的分泌比较旺盛，因此夏天头发容易感觉油腻。冬天皮脂腺分泌要比夏天弱一些，空气也比较干燥，头发不容易油腻。但油性发质的人一年四季都可能油，干性发质的人冬天头发会更加干枯毛躁。所以冬天的头发是不一样的。

冬季洗头次数可以一周二、三次，如果头发油腻或有灰尘等可多加一次，但不可天天洗头。天天洗头会导致头皮分泌的油脂被彻底洗掉，影响头发健康。

洗头前应该先梳头，梳头不仅可以促进头皮血液循环，减少断发，还可把脏东西和鳞屑梳松，方便清洗。弄湿头发时要彻底，水温40摄氏度左右，不能太高。随后取适量洗发水于掌心加水稀释，双手揉出泡沫后，再均匀涂于发丝之上。洗头时，要用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮，彻底清理。洗头后，使用护发素，护理头发。这才是正确洗发步骤。

冬季空气干燥，一定要注意头发的保湿工作。选择一些保湿的洗发水或者护发素，防止头发冬天因为环境原因变得干枯毛躁。洗护产品可根据自己的发质和头发的具体问题进行选择，不要盲目跟风。如有脱发问题的朋友可以选择姜康防脱洗发露，含多种植物提取物，能深入清洁发根及发丝上附着的污垢和细菌，平衡油脂，修复头皮受损细胞，促使头发强健不易脱落，是掉发者的正确选择。

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