达州发布网消息（贾雪）为落实“双减”政策，提高学生的心理素质，促进学生身心健康发展， 3月1日上午，达川区虎让乡中心学校在该校操场开展以“珍爱生命 健康成长”为主题的心理健康教育专题讲座。

周振仙老师重点谈了“什么是生命”、“中小学生健康心理的表现”、“中小学生不健康心理的表现”以及“心理保健的方法”等四个方面内容，讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。在场的每一位同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、注意完善自已的人格等对形成健康心理的重要性，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。

会后，各班利用班会时间，开展心理健康教育主题班队会，通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活。珍惜今天，把握今天，创造美好明天，争取做生活的舵手。

此次活动达到了帮助同学减轻心理压力，传达正面情绪情感，建立良好的人际关系的目的，更好地适应生活学习的节奏。“生命之美 你我共绘”，让我们用心理健康教育课程为孩子的健康成长保驾护航。