6月9日下午，烈山区第一实验小学为六年级的学生开展了心理健康教育辅导讲座《我的情绪我做主》。

【来源：淮北市教育局_普教新闻】

面对毕业，六年级的学生出现了浮躁、焦虑的情绪，吕谜荣老师为了给孩子们解压，做了心理拓展游戏《抓乌龟》和《不知道》。孩子们在一片笑声中放松了自己。吕老师通过看视频、讲故事等形式告诉孩子们，自己的情绪自己做主。在不能改变事情的情况下，就要改变想法，让积极情绪代替消极情绪。通过分享，孩子们知道了如何去做，心情愉快的面对小升初。

文章来源：《中国健康教育》 网址: http://www.zgjkjyzz.cn/zonghexinwen/2022/0611/2184.html

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